Ann Julie Larouche Fri, 04 Sep 2026 14:00:40 GMT https://quatre95.com/article/ce-que-la-science-nous-apprend-sur-le-plaisir-et-ce-quelle-deconstruit Ce que la science nous apprend sur le plaisir (et ce qu’elle déconstruit) 2026-09-04T10:00:40-04:00 Ce n’est pas parce que vous n’êtes plus un enfant que vous devez arrêter de jouer (et d’avoir du plaisir)! Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/5-destinations-plein-air-incontournables 5 destinations plein air incontournables 2025-11-04T13:10:14-05:00 Faire de la randonnée en Patagonie ou skier au Japon, c'est l'fun, mais y'a autre chose! Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/5-achats-inutiles-quand-on-commence-la-randonnee 5 achats inutiles quand on commence la randonnée 2025-08-19T10:03:18-04:00 Et qui alourdissent votre sac pour rien. Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/une-semaine-en-autonomie-complete-au-coeur-des-montagnes-kirghizes Une semaine en autonomie complète au coeur des montagnes kirghizes 2024-08-22T09:00:03-04:00 Retour sur un voyage en montagne.  Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/baie-saint-paul-dun-charme-fou Baie-Saint-Paul : d’un charme fou 2024-02-14T10:45:26-05:00 Parce que l’hiver, c’est tout aussi accueillant. Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/lart-de-constituer-une-bonne-playlist L’art de constituer une bonne playlist 2023-11-09T08:48:16-05:00 Deux expertes d’ICI MUSIQUE nous expliquent leurs façons de faire Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/pourquoi-la-slush-donne-mal-a-la-tete-et-autres-grands-sujets-expliques-aux-enfants « Pourquoi la slush donne mal à la tête? » et autres grands sujets expliqués aux enfants 2023-10-24T10:29:02-04:00 Tout ce qu’il vous faut pour répondre aux « pourquoi » incessants de vos enfants. Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/video/dejouer-le-tabou-du-suicide-pour-sauver-des-vies Déjouer le tabou du suicide pour sauver des vies 2023-09-28T10:56:12-04:00 Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/idees-suicidaires-on-peut-toutes-et-tous-contribuer-a-desamorcer-le-sentiment-de-desespoir Idées suicidaires: « On peut toutes et tous contribuer à désamorcer le sentiment de désespoir » 2023-09-22T09:00:30-04:00 Parce qu’il est important d’en parler, et d’écouter d’autres en parler, malgré l’inconfort que ça crée. Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/apres-le-deluge-quand-le-sport-de-combat-sauve-toute-une-communaute « Après le déluge » : quand le sport de combat sauve toute une communauté 2023-08-31T09:11:33-04:00 Mara Joly scénarise, réalise et produit une première fiction fracassante. Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/un-gars-qui-mange-mal-est-ce-que-cest-un-motif-de-rupture Un gars qui mange mal, est-ce que c’est un motif de rupture? 2023-07-31T16:10:00-04:00 Parce que la cuisine peut être la plus grande déclaration d'amour. Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/conversation-avec-crazy-smooth Conversation avec Crazy Smooth 2023-05-11T09:37:42-04:00 Le chorégraphe nous dévoile les secrets de sa création. Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/trouver-le-reconfort-a-lexterieur-pour-un-enieme-confinement Trouver le réconfort à l’extérieur pour un énième confinement 2022-01-07T14:37:15-05:00 Dans ce quotidien pandémique, aller dehors devient une ancre à laquelle s'agripper. Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/5-randonnees-a-ne-pas-faire-pour-instagram 5 randonnées à ne pas faire pour Instagram 2021-10-01T14:50:16-04:00 Parce que la nature, c'est d'abord fait pour décrocher. Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/casser-avec-le-quebec-pour-samouracher-de-louest Casser avec le Québec pour s’amouracher de l’Ouest 2021-09-17T13:31:03-04:00 Quand l’appel des Rocheuses est plus fort que celui du fleuve.  Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/yukon-mon-amour Yukon, mon amour 2021-09-10T14:41:56-04:00 Une lettre à lire avec des lunettes roses pour un territoire qui en fait voir de toutes les couleurs. Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/7-livres-a-mettre-dans-votre-backpack-en-voyage 7 livres à mettre dans votre backpack en voyage 2021-09-08T13:58:49-04:00 On aurait pu en mettre plus, mais on ne voulait pas trop alourdir votre sac non plus. Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/le-plein-air-vous-intimide-plus-maintenant Le plein air vous intimide ? Plus maintenant. 2020-08-20T10:48:26-04:00 Devenir un.e amant.e de la nature, c’est pas si compliqué. Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/decoiffe-pas-maquille-en-mou-apres-tous-ces-zoom-que-reste-t-il-de-notre-image Décoiffé, pas maquillé, en mou : après tous ces Zoom, que reste-t-il de notre image? 2020-07-20T17:11:31-04:00 La pression de l'image parfaite a-t-elle résisté à la pandémie? Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/une-date-sur-leau-loin-du-bitume Une «date» sur l’eau, loin du bitume 2020-07-07T09:14:56-04:00 Parce qu’un parc ça le fait, mais un parc national c’est mieux. Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/prendre-soin-de-soi-daccord-mais-est-ce-quon-a-oublie-le-nous-au-passage Prendre soin de soi, d’accord. Mais est-ce qu’on a oublié le « nous » au passage? 2020-06-25T17:27:31-04:00 Une critique de l'industrie du wellness. Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/quand-la-nature-devient-un-safe-space Quand la nature devient un safe space 2020-06-16T14:20:48-04:00 Pourquoi a-t-on acheté 200$ de plantes pour notre balcon? Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/la-fete-apres-la-pandemie La fête après la pandémie 2020-06-05T14:40:32-04:00 Fréquentera-t-on les bars avec frénésie ou misera-t-on sur les soupers cozy entre amis?  Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/une-pandemie-comme-accelerateur-de-relations Une pandémie comme accélérateur de relations 2020-05-22T11:37:38-04:00 Vous êtes normal si vous recherchez désespérément l'amour. Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/je-nai-pas-touche-une-autre-personne-depuis-deux-mois Je n’ai pas touché une autre personne depuis deux mois 2020-05-15T10:41:10-04:00 C'est pourtant un besoin essentiel. Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche https://quatre95.com/article/liberte-dexpression-ma-blague-passe-t-elle Liberté d’expression: Ma blague passe-t-elle? 2016-05-18T14:26:03-04:00 Ann Julie Larouche https://quatre95.com/auteurs/ajlarouche